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前男友哭死!180斤护士小姐姐怒减70斤,秒变女神!

北岳社 2018-01-16 12:47:57

近日,网友疯狂晒18岁照片

杭州姑娘@义蓬一枝花

突!然!火!了!

因为——

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报纸都报道了……

​当年的她

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​​

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现在的她

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女大十八变,但这真的是同一个人么?

点进她的相册,里面有很多自拍照,大多是下面这种风格。

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喜欢卖萌,而且很逗。但是阅图无数的人会感觉,这种自拍很可能是P图1个小时的产物…

​于是,记者联系了她本人,表明身份、说明来意后,“义蓬一枝花”爽快地加了微信。

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“义蓬一枝花”名叫倩倩,1995年出生,今年23岁,现在在杭州东一家医院当护士。

“相册里的照片我有些是P过的,有些是用自拍神器拍的。”姑娘很诚实地说。她说,自己身高164厘米,最胖的时候体重180斤,说着她发过来一张证件照,说是最胖时候的照片……

​2013年,18岁

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“其实胖也还好,关键我还黑啊。”倩倩自嘲道,自己是从初二开始变胖的,十七八岁的时候达到了体重的巅峰;但那时她周围胖的同学有很多,自己又有男朋友,所以觉得胖也蛮好的。

“看她们那些瘦的人每天只能吃黄瓜,这样太痛苦了。”

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2014年7月,倩倩进医院工作,这才开始在意自己的体重。

“第一个想法是,我可能穿不进护士服,哪怕最大码的也穿不进。”后来,倩倩被分配到医院的急诊室,兼顾门诊输液室工作。刚去不久,就遭遇了不少尴尬。“说我怎么这么胖,这么黑……门诊也是医院的门面,这样的姑娘病人见了会不舒服的……”

就从这个时候开始,“我就下决心一定要减肥给他们看!”

去年7、8月是我最轻的时候,减到了110斤,连腿都很细的,这个冬天稍微有点松懈,又弹回去了,现在118斤。」

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刚开始减肥,倩倩试过各种减肥药,左旋肉碱、洛神花茶、荷叶茶还有一些日本的减肥药……但是疗效都不理想。

后来她从网上学习了一些科学减肥的方式,确立了运动加控制饮食的减肥方式。

如今,她每天上班时都要喝很多热水。

​逛超市,酸奶是必买的。

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并且,她都会先跑到曾经的战场——薯片货架过过瘾。

“每次逛超市,就先把薯片放进购物车,付钱的时候再把薯片放回去,我觉得很有成就感。”

​每周2-3次,倩倩会在村道上跑步。

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​她说,跑完步一定要做拉伸,不然腿上的肉会很难减。

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​倩倩的晚餐:一杯酸奶。如果不吃番薯则吃水果,总之晚上不吃饭。

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“早餐也是一杯酸奶一个面包,中午光吃菜,不吃饭,只吃瘦肉不吃肥肉,还可以吃鸡胸肉和鱼肉。”

​每天,倩倩要做100个开合跳,30个深蹲,20个高抬腿,再做30个深蹲加平板支撑。每个动作之间休息20秒,这样算1组,每组动作间隔50秒,做3组。全部做完需要45分钟。

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如果当天跑步,这些就不做了。

​以前胖的时候,倩倩很自卑,不想出去玩,因为出去就会被比较。

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自从瘦了以后,以前八竿子打不到的同学有很多都来加她,还有前男友也来了……

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“前男友说我变化好大,问我过得好不好,有没有男朋友,有时间可以一起出去玩。但,我一次都没有去。”倩倩自豪地说。

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  原标题:女生暑假狂减42斤变校园女神 惊呆室友收获爱情

题图,来自网络

  原标题:高校因暴雪提前放寒假 学生:终于等到这一刻!

  江西南昌豫章师范学院的女大学生小罗,利用暑假两个月狂减42斤,体重从130多斤减到88斤,暑期结束后返校惊呆室友。

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  “到底要回家看雪,还是在学校看雪?”“在校四年没赶上的事儿,一毕业就有!”“我突然不想回家了,我还是待在学校泡图书馆吧!”近日,江南大学发布的一则《严重雨雪冰冻天气听课的紧急通知》通知,在师生朋友圈里引起热议。

  小罗说,自己大二大三时是最胖的时候,体重达到了130多斤。

那些年胖过的女孩,现在又怎样了?那些每天说要减肥,吃着蛋白粉、蔬菜沙拉、糙米饭和白煮蛋,对着健身APP锻炼或健身房去运动拉伸了几天,发现依旧是麒麟臂、大象腿,腰际堆着游泳圈的人;或每天只是口头念心里想,干脆啥行动都没的人,估计他们更渴望知道,那些励志减肥的故事究竟有没有成真?

bbingamezone注册官网 20bbingamezone注册官网,《关于严重雨雪冰冻天气听课的紧急通知》原文。江南大学党委宣传部
供图

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答案当然是有的。当年那个210斤“中国最美胖女孩”及伟佳,通过参加央视《超级减肥王》节目,3个月就成功减肥72斤,成为一个标准美女。大家惊呼她的毅力时,又觉得她瘦下来的颜值变普通了。在经过去年被各减肥公众号当做复胖反面例子后,及伟佳目前是用着自己健康锻炼的方法维持在138斤,可称得上是减肥界励志的典范了。

  记者从通知中看到,由于受冷空气南下影响,无锡市将会连续5天出现低温雨雪冰冻天气,原定于1月24日-26日的课程内容将会顺延到下学期。随后记者致电该校官方微信负责人何梦怡,证实了这则消息。

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可见,对于她来说,维持BMI指数的标准体重和身材,对她来说是比较重要的事。她可能认为这样比较健康,形象也不错,符合自己的心理预期。

  “通知是真的,今天(23日)下午两点半宣传部接到通知,让我们把这则信息紧急推送出去。”何梦怡解释到,也就是1月24日-26日的课不用上了,23日就直接放假了!同时,她表示,希望同学们在回家的路上注意交通安全、平安到家,留校的同学也要注意日常的出行、防范意识不可丢。

  自己所读的专业有辅修体育,有一些专业的动作都无法完成。

不过很多许多像她一样在减肥真人秀节目中狂瘦的人,后来都复胖了。丹尼卡希尔在减肥真人秀节目中从195公斤减到87公斤。可他在赛后五六年间体重反弹100多斤。14
位参加美国《超级减肥王》其后6年间的体重变化:有 13
位体重有显著的反弹,其中4 位参赛者的体重甚至甚于参加真人秀节目前。

bbingamezone注册官网 23该校师生热议截图。

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应当如实说,参与减肥真人秀节目后复胖的人群,有其极为复杂的生理原因。在此就不赘述。但及伟佳复胖后还是维持到了最初减下来的体重。这说明了一个问题:胖不胖,取决于你在接下来的人生里到底作何取舍?

  通知一经发出,迅速引来大量网友热议。网友“@世界微尘里”在评论中留言说:“毕业好多年,还记得大一第一次放寒假的激动心情!”“@Steven”说:“我在江大四年,还没有好好看看雪景,明后天回去看!”

  甚至还遭到了同宿舍闺蜜的嫌弃:“你怎么这么胖啊。”

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  来源:中国青年网

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郑少秋的大女儿郑欣宜,算是明星中复胖的典型。她的减肥例子估计,在立志减肥的人们中,应该再清楚不过。郑欣宜小时候跟随沈殿霞拍片,并不介意自己的身材。16岁的她开始爱美,健康也出现问题。她代言纤体公司,花了10个月的时间,由208斤减重至135斤,最瘦时只有126斤,曾成为瘦身界的佳话。

责任编辑:桂强

  小罗一直和闺蜜说,等我瘦下来吓死你。

母亲去世后,郑欣宜的身材也经历过反反复复的过程。直到她27岁,才勇敢发表了“复胖”宣言:“我想告诉所有人,要做回自己,令自己最快乐,要令自己最健康。现在我开始展开我新的人生!”

关键字 :
江南大学寒假雨雪

  于是,小罗利用暑假两个月的时间,每天跑步5~7公里,多的时候10公里。

现在的郑欣宜体重又回到了较胖状态,但她的身体灵活度并不差。她不再一味忌口,经常做运动只为了健身。她没有因为胖而失去工作机会,相反因为她坦率表达了自己内心想法,媒体和观众给她更多肯定目光

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一路走来,郑欣宜所体验过的心路历程,相信每一个胖女孩都经历过。被身边人嘲笑甚至歧视,在求学、就业和婚恋问题上,因为身材受尽嘲讽,自然会逼迫人痛下决心减肥,彻底摆脱“胖”这个字眼。

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一旦真减下来,变瘦变美了,相信很多试过减肥的人会像郑欣宜一样,遭受长期肥胖减肥后副作用影响。胃痛和失眠,会让你痛苦到自我怀疑。郑欣宜选择放弃刻意减肥,开始随性自在的生活,人也变得开朗乐观起来。这一段减肥又复胖的经历,也足以成为一部励志传奇。

新浪新闻公众号

  用科学健康的方式,从130斤减到了88斤,成功瘦身!

张惠妹并不是减肥而复胖,而是中年发胖。当然,中间也经历了瘦了又胖的反复过程。年轻时她的身材窈窕诱人,有种作为高山族人野性的美。而很多人在看了阿妹演唱会上各种发胖到变形的照片,质疑她生了什么病或者饮食不健康才导致如此肥胖?

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作为明星,很多人都力求形象完美,而早期经纪公司也不允许明星形象不完美。可现在的阿妹很坦然。她说,家族有遗传肥胖基因,家里人都是到了中年就会发胖。她对美食也不太忌口,爱吃就吃。我想,这就是张惠妹所想要的人生吧。也有部分明星和阿妹一样,选择了不再苛求自己的每一面都美,比如生完二胎的大S。她们信奉,生活中不该苛求完美,而应享受自由。

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看看男生减肥的例子,似乎会让减肥人士觉得更励志。我总觉得,男生可能由于生理机能原因,比女生更能减重成效显著。

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